О себе:В 2011 году для занятий детей и взрослых в секции КУДО был основан спортивно-патриотический клуб "Штурм".
Сейчас на данный момент в стенах клубах занимаются дети в возрасте от 5 до 11 лет,а также юноши и девушки в возрасте 12+ лет!
12 марта 2018 года на базе СПК "Штурм" в здании Богословской школы начал свою работу тренажерный зал. Несмотря на сравнительно небольшую площадь помещения, в котором он расположен, нам удалось разместить в нем все основные тренажеры, необходимые для полноценной тренировки.
Имеется следующее оборудование:
Для мышц груди :
- сведение в блоке;
- брусья;
- скамьи для жима (под олимпийский и укороченный грифы).
Для мышц плечевого пояса и предплечий:
- профессиональный гантельный ряд от 7 до 25 кг.
Для мышц пресса:
- римский стул для прокачки верхнего и нижнего отдела;
- наклонная скамья;
- отдельная "пресс-зона" с мягким покрытием.
Для мышц спины:
- тяга вертикального и горизонтального блоков;
- гиперэкстензия;
- турники;
- отведение в блоке.
Для мышц ног:
- сгибание,разгибание ног в блоке;
- тренажер для прокачки икроножных мышц;
- рамка для приседаний (максимальная нагрузка 500 кг).
Кардиозона для жиросжигания с тремя тренажерами:
- велотренажер;
- эллипсоидный тренажер
- беговая дорожка
Имеется возможность заниматься в зале как самостоятельно, так и под присмотром инструктора, по индивидуальной программе.
Также открыты секции по армрестлингу и гиревому спорту для юношей и девушек старше 12 лет.
Приглашаем всех желающих на занятия в нашем спортивном клубе!
Все вопросы Вы можете задать по телефонам:
89063952257 - Александр
89374433500 - Евгений
Ник:samurteam
День рождения:6.4
Сейчас проживает в:, Пенза
Родной город:Пенза
Личный вэб-сайт:www.kudo-penza.ru
Политические взгляды:умеренные
Религиозные убеждения:Православие
Главное в людях:смелость и упорство
Главное в жизни:семья и дети
Отношение к курению:негативное
Отношение к алкоголю:нейтральное
Друзья
Актуальный статус
Тренировки по КУДО, ММА дети,юноши,взрослые Занятия проходят в Арбековской Заставе,Богословке,Кондоле
Интересы и хобби
Деятельность:
Пензенская Федерация КУДО
Спортивно-патриотический клуб "Штурм"
Интересы:
Спорт
Опыт работы и образование
ПИ им. Белинского ПГУ (бывш. ПГПУ)'17
Институт физической культуры и спорта
Кафедра физического воспитания и спорта
Заочное отделение
Выпускник (бакалавр)
ПГУ'08
Факультет автоматизации машиностроения
Очное отделение
Выпускник (специалист)
ПГУ'07
Военный учебный центр
Кафедра военной автомобильной техники, ракетно-артиллерийского вооружения и морально-психологического обеспечения войск