https://vk.com/id162774348
Здоровое питание, активный отдых (велопрогулки, плавание, катание на коньках, сноуборде, и т.д), спорт, танцы ии...многое другое
"Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно" Л.Н. Толстой
"Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений" Гален
"Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь" Гиппократ
"Спорт становится средством воспитания тогда, когда он — любимое занятие каждого" В. Сухомлинский
"Твои мысли становятся твоей жизнью" Марк Аврелий