Информация о человеке
Анна Фитнес-Самара
Проверка страницы Фитнес-Самары Анны ВКонтакте (VK)
Число подписчиков: 3641
- VK ссылка:id466857703
- О себе:Всем привет! Я - Тренер групповых программ. Качественно подтягиваю и вылепливаю ваши тела. Занимаясь у меня, вы будете довольны своим отражением в зеркале! Мои направления, которые веду в группах : Фитнес-балет ( он же body-ballet, он же Гоша, он же Гога...) Растяжка, (она же stretching) Зумба, КАРДИО, Стрип- пластика. Постановка свадебных танцев. Мой Опыт занятия хореографией 23 года, опыт ведения тренировок более 13лет. Я - ученица театра эстрады и ледового шоу "Льдинка" и выпускница хореографической школы "Карнавал" по классу: Классическая хореография ( балет), современная хореография, народный танец. А вот места , где я успела поработать : -2005-2006г- школа глухих и слабослыщащих детей №117- современная хореография, классическая хореография -2009- 2012г- фитнес клуб " Зебра" - body ballet, stretching, Восточный танец -2008- 2013- Шоу балет "Mega Dance" - артист балета -2013- 2017 ( декабрь) студия акробатики на пилоне "Black Pion" - тренер групповых программ- body- ballet, Zumba, растяжка , пилон ( начинающие) -2013 и по сей день артист шоу балета "Шарм" -2017 и по сей день артист группы поддержки волейбольной команды "Нова" Эпизодическое участие в проектах световое шоу "Адреналин", шоу балет "Жара", Московский цирк на воде - артист шоу балета
- Ник:baletryadom
- День рождения:23.1.1990
- Сейчас проживает в:Россия, Самара
Друзья
Актуальный статус
Интересы и хобби
- Деятельность:
Веду групповые программы по направлению Body ballet. Body ballet.- это фитнес направление, которое совместило в себе элементы самого настоящего балета и упражнения из обычного фитнеса. Если Вы хотите подтянуть ( или наконец приобрести) красивые ягодицы, " как орех", подтянуть ноги, избавиться от проблемных мест на внутренней или внешней поверхности бедра, убрать нависающие бока, подтянуть животик, укрепить спину и руки- то Вам именно но ко мн! Но причем тут тогда балет, спросите Вы?! А вот Балет, как раз, помогает, во- первых, за счет постоянного напряжения мышц на тренировках, без всякого утяжеления подтянуть все мышцы, а во -вторых....только Балет формирует осанку, раскручивает сутулые плечи, ( особенно полезно тем, у кого сколиоз или кифоз...ну или просто Вы сидите за компьютером ) заставляет вспомнить, что у девушки все же есть лебединая шея, мышечная спина и, конечно же, грация...все эти удовольствия не под нудную музыку, а под самую современную. Так что будет не только продуктивно, но и весело!
- Любимая музыка:
Любимая музыка всегда звучит на моих тренировках
Опыт работы и образование
- СГСПУ (бывш. ПГСГА, СамГПУ)'12
