"Чтобы продлить жизнь, сократи рацион". Бенжамин Франклин

"Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Поэтому ешь в меру". Абу-аль-Фарадж

"В еде не будь до всякой пищи падок,
Знай точно время, место и порядок". Авиценна

"Какова пища-таков и ум,
каков ум-таковы и мысли,
каковы мысли-таково и поведение,
каково поведение-такова и судьба". Шри Сатья Саи Баба