Чтобы быть в тонусе - приходи в "Тонус"! У нас практикуется индивидуальный подход к каждому клиенту, а демократичные цены делают фитнес клуб "Тонус" доступными широкому кругу любителей спорта и здорового образа жизни. Мы предлагаем: - Тренажерный зал с кардиозоной - Персональный тренинг - Групповые программы (фитнес, степ-аэробика, современные танцы, восточные танцы)

РЕЖИМ РАБОТЫ Пн.-Сб. с 9-00 до 21-00 Вс. выходной

Nickelback, Rihanna, Shakira, Gorky park, Static cycle, ManGa and so on

Отличные фильмы для мотивации занятий спортом: Серфер души (Soul Surfer, 2011). Режиссер: Шон МакНамара; Малышка на миллион (Million Dollar Baby, 2004). Режиссер: Клинт Иствуд; Шаг вперед (Step Up, 2006). Режиссер: Энн Флетчер; Их собственная лига (A League of Their Own, 1992 год). Режиссер: Пенни Маршалл; Мирный воин (Peaceful Warrior, 2006). Режиссер: Виктор Сальва; Карате Кид (The Karate Kid, 2010 год). Режиссер: Харольд Цварт

Фалеев А.В. "Силовые тренировки. Избавься от заблуждений", Брунгардт К. "Идеальный пресс", Татасик Д. "Атлетизм. Культуризм. Bodybuilding", Василенко А. "Тренинг, питание, спортивная фармакология в бодибилдинге"

Digital October; “The Biggest Loser”; Зважені та щасливі

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Аддисон Джозеф

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
А. Моссо