Преподаватель Классической Хатха-йоги. Приглашаю всех желающих на свои занятия в клубы, в которых работаю, возможны персональные занятия с выездом на дом (700 руб.) и онлайн через Zoom(500 руб.). Так же делаю классический (от 600 руб. спина), антицеллюлитный (1000 руб.) массаж

Йога, здоровый образ жизни, книги, фильмы, музыка, фотография, велосипед, волейбол, путешествия, туризм, ведические знания, духовное развитие

New age, enigmatic, etnic, медитативная, космическая музыка, не тяжелый рок и диско 80-х

перечислять всё не буду, а по жанрам нравятся фантастика, мистика, восточные единоборства, психологические триллеры, познавательные, духовные, артхаус и старые добрые фильмы

фантастика, книги по йоге, эзотерике, здоровому образу жизни, духовному развитию, философии и психологии

Телевизор почти не смотрю

"Музыка, которую ты хочешь создать, зазвучит только тогда, когда струны не ослаблены и не перетянуты, а как раз посередине. Будь мастером и знай, что чрезмерное напряжение силы переходит в излишек, а чрезмерное расслабление в слабость. Только в равновесии ты сможешь достичь цели."
Будда Шакьямуни

"Живите в истине, простоте, любви."
Махаватар Бабаджи

"Будь среди тех, чье присутствие помогает тебе развивать совершенные качества. Оставь тех, из-за кого усиливаются твои недостатки. Не исследуй чужие слабости, а займись своими. Не привязывайся ни к чему, так как привязанность — источник несвободы. До тех пор, пока не успокоишь свой ум, не сможешь пережить счастье".
Падмасамбхава
"Вы ищете счастье, но на самом деле вы ищете Себя".
Цезарь Теруэль

Если вы свободны от иллюзий, то вы свободны от всего.

К чему бы ты не стремился, в глубине души ты ищешь самого себя...

Неважно в каком ты живёшь мире, важно какой мир живёт в тебе...

Вы сами должны быть изменением, которое желаете видеть в этом мире...
Махатма Ганди

Принимайте всё, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длиться, отпускайте всё, когда оно должно уйти. Нисаргадатта Махарадж

Живи так, как хочешь ты, а не как ожидают от тебя другие. Не важно оправдаешь ты их ожидания или нет, умирать ты будешь без них. И свои победы одержишь сам!
Конфуций

Разница между тем, кто вы есть и кем вы хотите быть - это то, что вы делаете.

Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен — всё это время и живёшь совсем не ты.
Хань Сян-цзы

Посиди спокойно, и ты поймешь, сколь суетны повседневные заботы. Помолчи немного, и ты поймешь, сколь пусты повседневные речи. Откажись от обыденных хлопот, и ты поймешь, как много сил люди растрачивают зря. Затвори свои ворота, и ты поймешь, как обременительны узы знакомств. Имей мало желаний, и ты поймешь, почему столь многочисленны болезни рода человеческого. Будь человечнее, и ты поймешь, как бездушны обыкновенные люди.
Чень Цзижу