Проект PrimeTime .программа ПРЕОБАЖЕНИЕ. В программе проекта интенсивные групповые тренировки, состоящие из динамичной аэробной нагрузки, интервального тренинга, силового тренинга, упражнений на статику Максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон . Подбор подходящей диеты, разработка программы питания индивидуально, исходя из пожеланий участницы контроль параметров и веса участниц программа домашних тренировок для участниц тренировки в тренажерном зале в формате кроссфит фото фиксация ДО (делается в первый день участия) и ПОСЛЕ (делается в последний день участия) победительница(девушка, получившая максимальный результат среди всех участниц) получает крутые подарки по окончанию проекта

Что нужно сделать чтоб стать участницей проекта PrimeTime-Преображение сезона Экспресс-трансформация 1. прислать нам заявку в ЛС в ВК -ФИО, номер тел, вес, рост, прикрепить фото и написать почему именно тебя нужно взять в проект .(если тебя нет в ВК, то пиши смс или ватсап ) 2. после нашего положительного ответа забронировать свое место 3. приступить к участию