В 2019 году прошла профессиональную переподготовку по программе "Тренер-преподаватель йоги", а также курс по программе "Методики йоги по системе Оптимальной Физической Активности" в Поволжской академии йоги, психологии и прикладных практик

Жизнь и всё, что делает её прекрасной

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели -
Начните делать то, что никогда не делали.

Человека делают старым не морщины, а отсутствие мечты и надежды.

Жизнь — не те дни, что прошли,
а те, что запомнились.

Оптимизм - это недостаток информации.

Работай, как-будто тебе не надо денег
Люби, как-будто тебе никто никогда не причинял боль
Танцуй, как-будто никто не смотрит
Пой, как-будто никто не слышит
Живи, как-будто на земле рай.

Когда мы осмыслим свою роль на земле, пусть самую скромную и незаметную, тогда лишь мы будем счастливы.

Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

Чувства - самая яркая часть нашей жизни.

Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с плохого кино, увольняться с плохой работы и расставаться с людьми, которые тобой не дорожат…

Счастье — это не станция, на которую вы прибываете, это манера путешествовать.

Не ищи смысл жизни - наполняй жизнь смыслом.

Неприятности случаются у всех, а страдание дело добровольное.

Кто хочет - ищет способы, кто не хочет - причины.

Будь собой – другие роли уже заняты.

Смех – это солнце: оно прогоняет зиму с человеческого лица.

Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас!

подели-и-ись улыбкою свое-е-ей, и она к тебе не раз еще вернется…. =)

Если не можешь изменить обстоятельства, измени свое отношение к ним.

Каждый человек, появляющийся в твоей жизни, все события, которые с тобой происходят, все это случается потому, что ты притянул их сюда.
И то, что ты сделаешь со всем этим дальше, ты выбираешь сам.

Не мотай на ус то, что тебе вешают на уши.

Не откладывай на завтра то, что уже отложил вчера на сегодня.

Тот, кто по - настоящему любит жизнь, всегда пользуется у неё взаимностью.

Дарить себя - не значит продавать,
И рядом спать - не значит переспать,
Не отомстить - не значит всё простить,
А порознь быть - не значит не любить…

“..горе- очень эгоистичная эмоция, мы скорбим о себе вместо того, что бы менять что-то и жить дальше..”

Когда мы глядим друг на друга, два разных мира отражаются в зрачках наших глаз.

Знание только тогда знание, когда оно приобретено усилиями своей мысли, а не памятью.

Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.

Умение прощать - свойство сильных людей, слабые никогда не прощают.

Наша жизнь - это то, что мы думаем о ней.

Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще случаются.