• Саморазвитие и образование – изучение иностранных языков – профессиональные курсы и повышение квалификации – чтение (художественная и нон‑фикшн литература) – личная эффективность и тайм‑менеджмент – коучинг и психологическое развитие • Карьера и финансы – построение карьеры и нетворкинг – фриланс и предпринимательство – инвестирование и финансовая грамотность – создание пассивного дохода • Путешествия и приключения – самостоятельные поездки и бэкпэкинг – городские уик‑энды и гастротуры – кемпинг и активный отдых на природе – изучение культур и кулинарий других стран • Социальная жизнь и отношения – дружеские встречи и вечеринки – участие в клубах по интересам (книжные, кулинарные) – свидания и построение романтических отношений – волонтерство и благотворительность • Технологии и медиа – блогинг, – изучение программирования и цифровых навыков – подкасты и аудиокниги – игры (настольные и видеоигры) • Культура и интеллектуальный досуг – кино и театры – музеи и выставки – участие в дискуссионных клубах – изучение истории и философии

нормативы