О себе:Я Катя и я - health-couch (сертифицированный тренер категории мастер, нутрицилог, специалист по тренировкам женщин и послеродовому восстановлению).
Я люблю тренировки, люблю еду и, мягко говоря, недолюбливаю демонизацию чего-либо. Все должно быть в меру, если ЗОЖ, то гибкий, если тренировки, то для удовольствия, еда тоже должна приносить радость. Мой принцип – Красота через здоровье! Я уверена, что каждая женщина независимо от возраста может быть стройной, здоровой, красивой и активной!
Ник:planida.mama
День рождения:25.11.1988
Сейчас проживает в:Россия, Химки
Личный вэб-сайт:https://planidamama.ru/
Друзья
Актуальный статус
Привет! Я - Екатерина Планида и я - амбассадор гибкого ЗОЖ 🥦