Информация о человеке
Галя Аллагузина
Проверка страницы Аллагузиной Гали ВКонтакте (VK)
Число подписчиков: 492
- VK ссылка:id58897903
- О себе:Квалифицированный персональный тренер. Мой опыт работы более 3 лет. Также я закончила университет им. Герцена по специальности «Хореограф-балетмейстер», благодаря чему в моем арсенале знания множества танцевальных стилей. На моих тренировках упражнения направленны на укрепление и растяжение мышц в первую очередь снимающих нагрузку с позвоночника. Также на занятиях мы формируем мышечный тонус, улучшаем подвижность каждого отдела позвоночника и развиваем гибкость тела. Я безумно люблю фитнес и моя цель, чтобы влюбились в него и вы. Комфорт в теле, хорошее настроение и подтянутая фигура - то что вы получите регулярно посещая мои тренировки) Образование и курсы повышения квалификации: ⁃ Высшее образование по профессии Хореограф. ⁃ Диплом переквалификации «Персональный фитнес тренер» - ООО «ЦДПО ИНСТРУКТОРПРО». ⁃ Pilates в работе персонального тренера -ЧОУ ДПО «Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера» ⁃ Тренинг с подвесными конструкциями.TRX - ООО «ЦДПО ИНСТРУКТОРПРО»
- День рождения:27.9
- Сейчас проживает в:, Санкт-Петербург
- Родной город:Санкт-Петербург
- Личный вэб-сайт:http://instagram.com/perepletdushi
- Главное в людях:доброта и честность
- Главное в жизни:саморазвитие
Друзья
Актуальный статус
Интересы и хобби
- Деятельность:
Чем я могу быть полезна: - Консультация по построению личного плана развития своего тела. - Составление индивидуальной тренировочной программы и проведение тренировок. - Составление индивидуального плана питания, отталкиваясь от ваших целей (похудеть, набрать мышечную массу, сохранить вес). Занятия и консультации можно проводить в удобном для вас формате: Онлайн и офлайн (в студии, у вас дома…)
- Интересы:
Безумно увлечена своей профессиональной деятельностью. Очень люблю музыку, винил, кассеты, концерты, в жанрах разброс от классики до диско и электронной музыки. Люблю танцевать и заводить новые знакомства
- Любимая музыка:
В музыке вообще очень много направлений и стилей, углубляясь в каждое можно найти жемчужины, которые стоят внимания. Но бесспорно в сердце остаются навсегда те, с кого началась эта любовь к музыке: Joe Cocker, Sting, Genesis, Pink Floyd, Frank Sinatra, Eric Clapton, Eros Ramazzoti
- Любимые фильмы:
Зеленная миля, День сурка, Ноэль... Много хороших фильмов сюжет которых я вечно забываю. Гарри Потер, Властелин колец, сериал Друзья - это то, что я точно не забуду
- Любимые книги:
Оливер Сакс "Человек, который принял жену за шляпу"
Опыт работы и образование
- РГПУ им. А. И. Герцена
- Институт музыки, театра и хореографии
- Кафедра хореографического искусства
- Выпускница (бакалавр)
