SocialProfiles / VK Люди

Описание: Гунфу-Вушу (или как говорят «кунфу») - виды и направления китайского рукопашного боя. Программа обучения в данной секции включает в себя: особое развитие: внимания, моторики, гибкости, скоростно-силового эквивалента, необходимых для освоения боевого арсенала Ву-Шу (боевого искусства); а также: одиночную технику: стойки, передвижения, защитные, атакующие и контратакующие действия, борьба, броски, заломы и удержания, тао-лу (комплексы); парную технику (парные тао-лу, связки, туйшоу «толкающие руки», тисао «липкие руки», свободный бой); спарринговую технику (спец. ОФП, спец. разминка, работа одиночная и со снарядами (лапы, мешок), работа в паре, работа в ринге), основы акробатики, работа как с традиционными (шест, шест шести с половиной, барт чам дао (парные ножи-»бабочки»), сабля Дао, палочки для еды, нунчаки, парные шесты и др.) так и с современными видами оружия (защита от ножа, от угрозы огнестрельным видом оружия); работа с Ци (внутренние резервы), использование данного феномена в защитных и атакующих действиях, а также ПРАВИЛЬНОЕ его накопление.
Групповые занятия задают нужный ритм тренировки, развивают у занимающегося самодисциплину (для самостоятельных тренировок вне зала). Несмотря на коллективность занятий на тренировках наличествует индивидуальный подход к каждому, что позволяет заниматься в группе ученикам, обладающим разными физическими данными (возраст, вес и т.п).

Место: Россия, Санкт-Петербург Ленинградская область п. Рощино.