SocialProfiles / VK Люди

Описание: Любой спорт – дает гораздо больше, чем просто здоровье и физическую привлекательность. Спорт дисциплинирует, заставляет ставить перед собой все новые цели и достигать их. А разве в жизни не так? Вы учитесь, чтобы получить хорошую работу, потом, получив ее, стараетесь расти дальше, зарабатывать больше, обладать большей властью, реализовывать все более сложные проекты – то есть, развиваетесь.

Спортивные физиологи, да и сами спортсмены уже давно заметили: уровень силы начинает снижаться уже через пару недель отсутствия тренировок, а вся заработанная за много лет физическая форма может полностью улетучиться уже к исходу месяца. Конечно, в некоторой степени скорость регресса обратно пропорциональна стажу тренировок, но факт есть факт: конец тренировок – это начало стремительного старения.

Спору нет – старения и смерти не избежать, но не лучше ли максимально долго поддерживать свою физическую форму и выглядеть на все сто даже в пенсионном возрасте? И любой спорт здесь – лучшее средство.