Информация о паблике
- VK ссылка:public122583087
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 10907
Бег в мягком темпе
Описание: Предлагайте материал, мы опубликуем.
Телеграмм https://t.me/begvmyagkomtempe
Если у вас есть интересная пробежка или забег о котором вы хотите рассказать, то напишите в предложить новость-)))
Статьи:
🏃Повторные тренировки и с чем их едят -
https://vk.com/@polibinmikhail-povtornye-trenirovki-i-s-chem-ih-edyat
🏃Четыре вида беговых тренировки, для улучшения результатов -
https://vk.com/wall-122583087_504
❤Точный расчет пульсовых зон по точке отклонения - https://vk.com/wall-122583087_591
❤Какие пульсовые зоны существуют и как тренироваться с помощью них - https://vk.com/wall-122583087_342
🏃Подготовка к первому полумарафону - https://vk.com/wall-122583087_341
♻Что такое энергетический гель и зачем его использовать во время бега? - https://vk.com/wall-122583087_620
👟Кроссовки на все случаи в жизни👍 - https://vk.com/wall-122583087_730
🏃Как увеличивать недельный километраж в беге - https://vk.com/wall-122583087_1384
Телеграмм https://t.me/begvmyagkomtempe
Если у вас есть интересная пробежка или забег о котором вы хотите рассказать, то напишите в предложить новость-)))
Статьи:
🏃Повторные тренировки и с чем их едят -
https://vk.com/@polibinmikhail-povtornye-trenirovki-i-s-chem-ih-edyat
🏃Четыре вида беговых тренировки, для улучшения результатов -
https://vk.com/wall-122583087_504
❤Точный расчет пульсовых зон по точке отклонения - https://vk.com/wall-122583087_591
❤Какие пульсовые зоны существуют и как тренироваться с помощью них - https://vk.com/wall-122583087_342
🏃Подготовка к первому полумарафону - https://vk.com/wall-122583087_341
♻Что такое энергетический гель и зачем его использовать во время бега? - https://vk.com/wall-122583087_620
👟Кроссовки на все случаи в жизни👍 - https://vk.com/wall-122583087_730
🏃Как увеличивать недельный километраж в беге - https://vk.com/wall-122583087_1384
