SocialProfiles / VK Люди

Описание: Навіщо нам потрібен масаж ?

Масаж стимулює вироблення гормону "кортизол", який відповідає за зниження рівня стресу в організмі. Знижуючи стрес, ми допомагаємо організму відновитися: у нас знижується почуття тривоги, зменшується кров'яний тиск, ми починаємо правильно і спокійно дихати.

Масаж допомагає розслабити перенапружені і ущемлені м'язи. Багато запальних процесів лікуються за допомогою масажу.

Масаж сприяє активізації лімфатичної системи, підвищенню імунітету та природних механізмів захисту. Здорова лімфатична система - запорука стійкості до різних захворювань.

Регулярний масаж підвищує гнучкість суглобів.

Останнім часом масаж часто стали застосовувати для того, щоб підготувати вагітних жінок до пологів. В результаті масажної терапії пологи проходять легше і менш болісно.

Завдяки масажу спокійним і розслабленим стає психічний стан, що дуже корисно для підвищення концентрації та уваги, творчої та продуктивної діяльності.

Масаж - головний елемент так званого «здорового способу життя». Приходячи на масаж до грамотного професіонала, Ви відпочиваєте, але насправді (замість звичного «відпочинку » перед телевізором або в задимленому кафе ) - м'язи отримують навантаження. Ви працюєте на своє здоров'я, на своє майбутнє. На себе. Працюєте лежачи, в теплі, під приємну, розслаблюючу музику, коли про Ваше здоров'я піклуються чуйні руки професійного фахівця з масажу. Любіть себе, вимагайте уваги до себе - це варте вкладення часу і сил.

Під час масажу в тканинах утворюються високоактивні речовини, які покращують кровопостачання, обмінні процеси. А при розтягуванні і зсуві тканин і м'язів усуваються застійні явища, якими страждають 99 з 100 осіб. Втім, різні види масажу мають свої тонкощі.