SocialProfiles / VK Люди

Описание: Похудеть и держаться в форме длительное время помогут уникальные биомеханические тренажеры (БМС)
Мы решаем вопросы:
- Избавления от лишнего веса
- Коррекции фигуры – подтягивание мышц ног, живота, уменьшение объема бедер, формирование стройной талии
- Развития гибкости и эластичности мышц для улучшения пластики тела и двигательной активности.

МЕТОД БИОМЕХАНИЧЕСКОЙ СТИМУЛЯЦИИ
Метод БИОМеханической Стимуляции – оригинальное изобретение, не имеющее аналогов в мире!
Этот метод открыт в конце 70-х годов профессором Назаровым В.Т.
БМС- новое направление в физической культуре и спорте.
Она осуществляется путем воздействия на мышцы человека механическими факторами, т.е. вибрацией, а в результате получаются психофизиологические эффекты, которые составляют различные аспекты тренировки мышц.
Вибрация известна достаточно давно, в том числе и в спортивной практике (вибромассажеры, тонизаторы и др.).
1 По форме: воздействие вибрацией осуществляется вдоль мышечных волокон, т.е. в направлении, характерном для обычного мышечного сокращения. Данное обстоятельство не учитывается в обычном вибромассаже, а оно существенно.
2 Главное, тренировочный и биологический эффект достигается (например, по затратам времени) быстрее на порядок-два выше обычного. И это свидетельствует о функционировании нашего организма, раскрываются новые горизонты в физической культуре.
При занятиях на тренажерах по научно разработанной методике, изолированные группы мышц верхних и нижних конечностей, в меньшей степени живота и спины, входят в колебательный режим с заданной частотой, и начинают работать как маленькие насосы. Прокачивая через себя повышенное количество крови (повышается насосная функция мышцы); тем самым резко усиливается трофика (кровоснабжение) мышц и окружающих их тканей, повышается обмен веществ.
Механическое раздражение связочного аппарата суставов приводит к увеличению объема движений, «растяжка» их. Также биомеханическая стимуляция благотворно влияет на общее состояние организма человека, его нервную систему.
Под воздействием вибрации происходят благотворные изменения в организме:
1 Усиливается кровоснабжение тканей.
2 Интенсифицируются обменные и ускоряются окислительно-восстановительные процессы.
3 Мышцы становятся более эластичными и сильными.
4 Снижается мышечное утомление после больших физических нагрузок.
5 После сеанса стимуляции отмечается повышение жизненного тонуса.

ТРЕНАЖЕР-СТИМУЛЯТОР БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ ПРЕДНАЗНАЧЕН:
1 Совершенствовать физическую подготовку:
-развитие гибкости, силы, повышение тонуса мышц;
-растяжка связок для восточных единоборств акробатики, балета и т.д.
2 Для использования в физкультурно-оздоровительных целях:
- 40 мин работы на тренажере = 3 часам тренировки;
-аэробная нагрузка улучшает работу сердца и легких, что дает сжигание калорий.
3 Для лечебных целей:
- восстановление двигательной активности после травм;
-реабилитация в сжатые сроки.
Продолжительность занятия 40-50 минут.

ТРЕБОВАНИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ ПРОГРАММЫ
1 Последовательность и объем занятий определяются её назначением, состоянием занимающегося и его восприимчивостью.
2 Эффективность биомеханической стимуляции во многом зависит от правильной очередности воздействия на отдельные части тела.
3 Продолжительность и частота занятий: достаточно заниматься 3 раза в неделю.
4 Частота вибрации, используемая для стимуляции мышц 21-30 Гц. В каждом случае подбирается с учетом конкретного упражнения.
5 Каждое упражнение длится 1-2 минуты. Время наращивать постепенно в зависимости от подготовки каждого занимающегося.

При наличии следующих заболеваний необходимо разрешение врача.
1 Варикозное расширение вен, тромбофлебит
2 Гипертоническая болезнь
3 Наличие камней в почках
4 Артриты любой этиологии
5 Грибковые заболевания стоп
6 Гинекологические заболевания (миома, фиброма, киста)
7 Сердечно - сосудистые