Информация о паблике
- VK ссылка:public164557214
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 57
АльфаГравитиНН
Описание: Нижний Новгород Добро пожаловать специально для Вас в йога студии https://vk.com/vozduxnn мы открываем зал #АльфаГравитиНН #ВоzДух
"Альфа Гравити" - это что? Четыре веревки , подвешенные к потолку, и крепления для рук и ног... И все?
Все гениальное, просто. Иначе, не было бы столько "идейных вдохновителей", родом из далекого прошлого: "дыба" на Руси, "летящий дракон" на Востоке, спинальная вытяжка в современной медицине... Все это соединилось в целую методику, которая постоянно пополняется новыми тренажерами и упражнениями. Это невероятно весело для детей, подходит для людей с ограниченными возможностями и продвинутым спортсменам, гармонизирует отношения в паре, если заниматься вместе. Выполняя простые (пока наблюдаешь со стороны:)) упражнения, пилот решает множество задач:
1. Укрепляется опорно-двигательный аппарат.
Прорабатывается комплексно вся структура тела: суставы, позвоночник, связки, сухожилия.
Одновременно происходит:
- Вытягивание позвоночника,
- Восстановление подвижности после травм,
- Укрепление костной ткани,
- Снимаются спазмы и забитость мышц.
2. Улучшается эстетика тела.
15 минут в день на тренажере равняются ежедневным полуторачасовым нагрузкам в фитнес-зале. У вас прорисовывается четкий рельеф тела, прокачиваются мышцы, развивается пластичность.
3. Восстанавливается психо-эмоциональное равновесие.
Поскольку все упражнения требуют концентрации внимания, вы отвлекаетесь от проблем и отдыхаете головой.
В гештальт терапии часто говорится о “здесь и сейчас”. На тренажере вы моментально оказываетесь в состоянии “здесь и сейчас”. Ни о чем другом думать не получится. Проверено.
“Альфа Гравити” нравится именно всеобъемлющим подходом.
И вы можете попробовать его воздействие даже сегодня.
мастер #Garik665 +79991416780
практикует работу с людьми используя веревки с 2014г (разработка залов, подвесов, вытяжек, тренажеров, работа индивидуально и с группами)
место проведения занятий:
Студия Йоги "Воздух", Дунаева ул. дом 8, Нижний Новгород
https://vk.com/vozduxnn
☎ 2-911-696, (WA/Viber) +7-904-044-70-36
цена занятия:
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 300 или "Данейшен по сердцу".
-ЗАНЯТИЯ С МАСТЕРОМ (ЧАС)
индивидуальное 2000р
групповое (2 человека) 1000р
групповое (3 человека) 800р
- САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
индивидуальное 1000р
групповое (2 человека) 800р
групповое (3 человека) 500р
!!!!!! ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА НА 10 ЗАНЯТИЙ ДО 30.04.2018 СКИДКА 10%
!!!!!! ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА В ДЕНЬ ПРОБНОГО ЗАНЯТИЯ 1 ЗАНЯТИЕ В ПОДАРОК
ГРУППЫ БОЛЬШЕ 3Х ЧЕЛОВЕК ОБСУЖДАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО
ОБУЧЕНИЕ С ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ РАБОЧЕГО МЕСТА
20000Р
купить ОБОРУДОВАНИЕ:
-Тапки 2000р
-Пальцепы 1500р
-Веревки: от 50р до 130р за метр
-карабины от 1000 до 2000р
-комплект БАЗОВЫЙ в Нижнем Новгороде 15000р
-комплект ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ в Нижнем Новгороде ОТ 16000р
-установка турника в Нижнем Новгороде 2000р
ДОСТАВКА В ЧЕРТЕ ГОРОДА 500р
СТУДЕНТЫ И УЧАЩИЕСЯ СКИДКА 10% ПРИ ПОКУПКЕ ЗАНЯТИЙ ДО 30.04.2018
Занятия с Детьми от 3 до 6 лет при покупке абонемента родителем БЕСПЛАТНО
"Альфа Гравити" - это что? Четыре веревки , подвешенные к потолку, и крепления для рук и ног... И все?
Все гениальное, просто. Иначе, не было бы столько "идейных вдохновителей", родом из далекого прошлого: "дыба" на Руси, "летящий дракон" на Востоке, спинальная вытяжка в современной медицине... Все это соединилось в целую методику, которая постоянно пополняется новыми тренажерами и упражнениями. Это невероятно весело для детей, подходит для людей с ограниченными возможностями и продвинутым спортсменам, гармонизирует отношения в паре, если заниматься вместе. Выполняя простые (пока наблюдаешь со стороны:)) упражнения, пилот решает множество задач:
1. Укрепляется опорно-двигательный аппарат.
Прорабатывается комплексно вся структура тела: суставы, позвоночник, связки, сухожилия.
Одновременно происходит:
- Вытягивание позвоночника,
- Восстановление подвижности после травм,
- Укрепление костной ткани,
- Снимаются спазмы и забитость мышц.
2. Улучшается эстетика тела.
15 минут в день на тренажере равняются ежедневным полуторачасовым нагрузкам в фитнес-зале. У вас прорисовывается четкий рельеф тела, прокачиваются мышцы, развивается пластичность.
3. Восстанавливается психо-эмоциональное равновесие.
Поскольку все упражнения требуют концентрации внимания, вы отвлекаетесь от проблем и отдыхаете головой.
В гештальт терапии часто говорится о “здесь и сейчас”. На тренажере вы моментально оказываетесь в состоянии “здесь и сейчас”. Ни о чем другом думать не получится. Проверено.
“Альфа Гравити” нравится именно всеобъемлющим подходом.
И вы можете попробовать его воздействие даже сегодня.
мастер #Garik665 +79991416780
практикует работу с людьми используя веревки с 2014г (разработка залов, подвесов, вытяжек, тренажеров, работа индивидуально и с группами)
место проведения занятий:
Студия Йоги "Воздух", Дунаева ул. дом 8, Нижний Новгород
https://vk.com/vozduxnn
☎ 2-911-696, (WA/Viber) +7-904-044-70-36
цена занятия:
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 300 или "Данейшен по сердцу".
-ЗАНЯТИЯ С МАСТЕРОМ (ЧАС)
индивидуальное 2000р
групповое (2 человека) 1000р
групповое (3 человека) 800р
- САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
индивидуальное 1000р
групповое (2 человека) 800р
групповое (3 человека) 500р
!!!!!! ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА НА 10 ЗАНЯТИЙ ДО 30.04.2018 СКИДКА 10%
!!!!!! ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА В ДЕНЬ ПРОБНОГО ЗАНЯТИЯ 1 ЗАНЯТИЕ В ПОДАРОК
ГРУППЫ БОЛЬШЕ 3Х ЧЕЛОВЕК ОБСУЖДАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО
ОБУЧЕНИЕ С ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ РАБОЧЕГО МЕСТА
20000Р
купить ОБОРУДОВАНИЕ:
-Тапки 2000р
-Пальцепы 1500р
-Веревки: от 50р до 130р за метр
-карабины от 1000 до 2000р
-комплект БАЗОВЫЙ в Нижнем Новгороде 15000р
-комплект ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ в Нижнем Новгороде ОТ 16000р
-установка турника в Нижнем Новгороде 2000р
ДОСТАВКА В ЧЕРТЕ ГОРОДА 500р
СТУДЕНТЫ И УЧАЩИЕСЯ СКИДКА 10% ПРИ ПОКУПКЕ ЗАНЯТИЙ ДО 30.04.2018
Занятия с Детьми от 3 до 6 лет при покупке абонемента родителем БЕСПЛАТНО
