Информация о паблике
- VK ссылка:public167976189
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 309
Студия красоты и здоровья Ника
Описание: Комплексные тренировки для взростых включают в себя:
* степ - аэробика
*Фитбол - аэробика
* Воротниковая + суставная гимнастика
*Пилатес
[id3134081|*Zumba]
[club345962|*Total] body
*Body - sculpt
* Табата
*Шейпинг
*Степ - интервал
*Функциональный тренинг
Комплексные тренировки для детей "Детский фитнес" включают в себя:
*Степ - аэробику
*Гимнастические упражнения с предметами и без предметов (осанка, плоскостопие)
*Элементы акробатических упражнений
*Упражнения на гибкость
[id3134081|*Zumba]
*Степ - интервал
*Фитбол - аэробика
* степ - аэробика
*Фитбол - аэробика
* Воротниковая + суставная гимнастика
*Пилатес
[id3134081|*Zumba]
[club345962|*Total] body
*Body - sculpt
* Табата
*Шейпинг
*Степ - интервал
*Функциональный тренинг
Комплексные тренировки для детей "Детский фитнес" включают в себя:
*Степ - аэробику
*Гимнастические упражнения с предметами и без предметов (осанка, плоскостопие)
*Элементы акробатических упражнений
*Упражнения на гибкость
[id3134081|*Zumba]
*Степ - интервал
*Фитбол - аэробика
