SocialProfiles / VK Люди

Описание: 🌿 Научу питаться правильно без изнурительных диет.
💪 Сделаю твоё тело подвижным и здоровым.
💃 Покажу как справляться со стрессом без тортиков.

Я тренер и нутрициолог с 10-летней практикой, а также обучающаяся у практикующих медиков в различных областях.

Мои основные направления:
- Восстановительный фитнес (если тебя беспокоят боли в теле, я помогу выявить первопричину и мы вместе все исправим);
- Восстановление после родов (я сама мама двоих детей и прекрасно знаю обо всех проблемах с которыми сталкиваются даже самые активные женщины, поэтому помогаю как в подготовке тела к родам, так и в устранении последствий после них);
- Нутрициологическое сопровождение (именно СОПРОВОЖДЕНИЕ, мы меняем привычки и переходим на здоровое питание постепенно, что приносит ДОЛГОСРОЧНЫЙ эффект);
- Работаю с психологическими установками (человеку нужен человек и во мне клиенты находят ту самую поддержку 24/7, чтобы дойти до конечной цели).

А похудение это лишь приятное следствие планомерной работы над собой🤗