Фитнес - тренер Киров | психолог | нутрициолог
Описание: Личный фитнес коучинг. Даю видимый результат. За 3 месяца совместной работы вы получите:
✅ Похудение от 10 до 40 кг. без диет и голодовок. Мой подход - оптимальная калорийность
✅ Ягодицы подтянутые, упругие и полочкой
✅ Исправим в спине кифоз, лордоз, сколиоз, уберем боли, исправим осанку
✅ Уберем боли в коленях и других суставах
✅ Изменим пропорции в зависимости от анатомических особенностей. Из любого типа фигуры можно сделать песочные часы за счет построения мышц.
Я за комплексный подход, когда ты берешь клиента за руку и ведешь его к цели:
- собираю технику упражнений
- даю домашние рекомендации по растяжке, миофасциальному релизу
- интерпретирую анализы
- работаю на восстановление здоровья , не опуская калорийность ниже 1600к.
- мой подход включает психологию: я оказываю поддержку, мотивацию, на личных консультациях мы можем проработать ваши страхи/ затыки.
95% моих клиентов получают результат, потому что прислушиваются к моим рекомендациям!
➥Офлайн тренировки г Киров
➥Онлайн тренировки:
программа из 3-х тренировок на месяц (7.000р)
программа из 3-х тренировок с отслеживаем техники (13.000р)
Результаты моих клиентов: https://vk.com/album-172999041_293210183
Отзывы обо мне: https://vk.com/topic-172999041_50505910
Задать любые вопросы можно здесь: https://vk.me/yulhard
Мой телеграм: https://t.me/kozulina_yulia