оздоровительный фитнес
Описание: Для всех, кто интересуется фитнесом.оздоровительными методиками.
Провожу групповые тренировки :пилатес ,калланетика,группа здоровья,ОФП или фитнес -гимнастика,здоровый позвоночник в ФОК Севмаш(Дом Корабела)
Также консультирую по питанию при личной встрече или в личном сообщении , упражнения по коррекционной мимической гимнастике (фейсфитнесу) .
Делаю тейпирование.
Рекомендации по тренировкам .Здесь также можно оставлять свои отзывы. .