SocialProfiles / VK Люди

Описание: ✅ Лейсан Ситтигуллина, мне 45. Эксперт естественного омоложения с медицинским образованием. Преподаю в проекте правительства Москвы "Московское долголетие"

На этом канале разбираем:
✨Анатомию и причинно-следственные связи
✨Ошибки, учимся делать правильно
✨Изучаем основы самомассажа
✨Знакомимся с тейпированием
✨Внедряем полезные привычки

#какнадолейсан - исправляем ошибки, советы
#разборлейсан - разбираю по фото известных личностей и подписчиков
#подборкалейсан - подборка уходовых средств, гаджетов, масок, всего что нужно для красоты
#урокилейсан - упражнения, приёмы, массажные техники

И Все это своими руками без косметологов и хирургов

По всем вопросам обращайтесь в сообщения группы, рада быть полезной 😊