янтра йога - тибетская йога движения
Описание: Дорогие друзья!
С 8 по 10 мая в Запорожье пройдет ретрит по Янтра-йоге с инструктором Виктором Крачковским.
Место проведения: ул.Правды, 31. Центр развития «Анаэль»
Предварительное расписание:
Открытый курс (полное дыхание, 9 дыханий, 8 движенией, цандул (без кумбхаки))
Приглашаются все желающие.
9:00 - 11:30 и 12:30 – 15:00
в перерывах клубные занятия по массажу стоп и основные методы а кку3пунтрурной реанимации
После последнего туна планируется Ганапуджа на о.Хортица возле Ступы просветления.
Рекомендуемое подношение: 30 гривен за одно занятие.
Наш адрес: : zap.dzogchen@gmail.com
Получить дополнительную информацию можно по телефонам:
050 4182036(Валентин), 099 2302103, 093 3561899 (Виктор), 067 9513105 (Лена).
Янтра-йога или "Йога движения" - это древняя система тибетской йоги, основанная на тексте "Союз солнца и луны", написанном в VIII столетии учителем и переводчиком Вайрочаной. Намкай Норбу Ринпоче написал подробный комментарий на коренной текст и начал передавать это учение на Западе в начале семидесятых. Янтра-йога - это фундаментальный метод интегрирования глубокой сущности Учения Дзогчен в трёх вратах (теле, речи и уме) практикующего. Благодаря позициям и движениям в сочетании с дыханием наша энергия упорядочивается и гармонизируется так, чтобы позволить уму обнаружить подлинное равновесие и расслабление, которое является основой для вхождения в созерцание
Дополнительную информацию о Янтра-йоге и Учении Дзогчен можно на сайте
www.dzogchencommunity.ru
После последнего туна планируется Ганапуджа на о.Хортица возле Ступы просветления.