SocialProfiles / VK Люди

Описание: 🍎 Я нейропсихолог, практический психолог, Марина Поронник,

член Международной ассоциации психологов,
автор статей в Газета.ру и др.

Более 10 лет занимаюсь вопросами личной эффективности.
Знаю, как реализовываться без ущерба для семьи, как приручить силу воли, справиться с фоновой тревожностью и бесконечной мыслемешалкой в голове вместо действий.

Помогу научиться
✅саморегуляции без необходимости постоянно обращаться к психологу/коучу, потому что не вывозишь
✅честно переходить от теории к практике,
✅начать действовать в своих интересах, когда чужое мнение или поступки больше не царапают и не останавливают,
✅укрепить силу воли,
✅поддерживать собственную мотивацию на уровне без внешних стимулов или одобрения.

Создала 8-недельную программу "НейроЕжедневник" для женщин.
Она позволяет не только соединить ваши мысли, чувства, реальные дела и многочисленные идеи в одной тетради НАГЛЯДНО, но и помогает прорабатывать жизненные ситуации, полностью закрыть вопросы предназначения, формирования дисциплины и уверенности в себе.

В моем сообществе для вас

1️⃣ Метафорические интерактивы для получения подсказки, честные разговоры про внутреннее состояние
2️⃣Анонсы офлайн событий в СПб
3️⃣Неочевидный взгляд на привычные вещи
Обзоры популярных ежедневников, которые могут только отдалять вас от цели
4️⃣ Психологические игры для релакса и упрощения жизни
5️⃣Варианты планирования и лайфхаки

Сделай первый шаг к своей эффективности через управление своим состоянием : кидай " 3 " сюда https://vk.me/suetastop и получи Нейромедитацию в подарок