Информация о паблике

MOVEAT. Школа здорового питания фото
  • VK ссылка:public181165609
  • Тип сообщества: открытое
  • Количество подписчиков: 151

MOVEAT. Школа здорового питания

Описание: СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ПРОСТО! Я НАУЧУ ВАС, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. НИКАКИХ ДИЕТ. ТОЛЬКО НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ПИТАНИЮ.

Вы до сих пор уверены, что здоровое питание — это когда мало, не вкусно и когда единственная радость — это призрачная надежда на то, что в будущем на себя будет приятно смотреть в зеркало без слёз… некоторое время… до повторного потолстения или – «заболения»?


Очень зря!
Вот лично я очень люблю вкусно и сытно покушать и не отказываю себе в этом кайфе. И вам в нём – не отказываю, а наоборот – призываю вас к этому!


Моя система питания - это «диета навыворот»:

· нужно есть много, вкусно и досыта;

· никаких подсчётов калорий (моя система питания подходит даже для тех, кто вообще не разучился считать);

· никаких изнурительных тренировок, голоданий и чисток.

Суть не в том, чтобы перестать есть всё вредное. Суть здорового питания в том, чтобы перепрограммировать организм с любви ко вредным, но – вкусным продуктам, на любовь к продуктам полезным, но пока – не вкусным.

Наше тело – сложная и умная машина. Она подстраивает свой обмен веществ под тот вид топлива, который мы ей даём. И меняет его, если мы изменяем это топливо.

Это как если бы у нас внутри был паровой двигатель на дровах. Дым, чад, вагончик дров сзади – чтоб всё время в топку их подбрасывать… И тут мы – раз - и вместо дров в него заливаем 95 бензин. Обычный паровой двигатель – взорвался бы. Но наш-то – умный! Если заменять дрова на бензин постепенно, по правильному алгоритму, то наш внутренний двигатель поменяется и начнёт работать по новому. То есть – бездымно, эффективно, без поломок и болезней и с высоким коэффициентом полезного действия. И – без вагончика с жиром… то бишь – с дровами.

А самое главное, что как только двигатель перепрограммируется, то бензин станет ему вкусным, а дрова – перестанут приносить удовольствие! И дальше двигателю будет хотеться именно бензина!

В приложении к вашему организму это звучит так: продукты полезные станут для вас продуктами вкусными. А продукты вредные вы перестанете есть потому, что они просто станут для вас невкусны! Навсегда! Вам больше не придётся запихивать в себя полезности и силком удерживаться от вредностей. И поэтому вы всегда будете кушать вкусно, сытно – и здорово!

Перепрограмирование организма делается с помощью топлива: еды. Для этого мы постепенно, по научно-обоснованному и разработанному мною алгоритму, заменяем одни продукты – другими.


Подробный алгоритм перехода, рецепты и научные исследования, на которых я основываюсь, вы можете получить из рассылки Студии Здоровья Макса Погорелого.
Присоединяйтесь!

Много интересного материала, советов и рецептов мы размещаем в свободном доступе на нашем вкусном сайте https://www.moveat.expert/ Приятного вам аппетита!

Участники

  • Олег Океев Санкт-Петербург
  • Михаил Степанов
  • Владимир Корзунин Москва
  • Александр Овечкин Владимир
  • Лена Ермолаева Москва
  • Светлана Хворостенко Шахты
  • Татьяна Демченко Вологда
  • Виталий Беляков Рязань
  • Яромир Светлозаров Тбилиси
  • Оля Петрова Санкт-Петербург
  • Елена Трундова Санкт-Петербург
  • Александр Городецкий
  • Александр Смирнов
  • Карина Фельдбейн Москва
  • Пурушоттама Дас Великий Новгород
  • Аня Крыжная
  • Андрей Парамонов Нижний Новгород
  • Сергей Шишкин Пермь
  • Alexander Shligerski Москва
  • Алина Кондратьева Пенза
  • Игорь Лебедев Екатеринбург
  • Юлия Аниканова
  • Светлана Борина Кингисепп
  • Катя Ежова Самара
  • Виктория Франтенко Иркутск
  • Екатерина Кислицына Москва
  • Люба Лобанова Вологда
  • Мария Логинова Гвардейск
  • Гульнара Шагивалеева Уфа
  • Лидия Разина Уфа
  • Наталья Иванова
  • Татьяна Малькова Калининград
  • Ирина Ларионова Санкт-Петербург
  • Наталья Кравчук Кишинев
  • Татьяна Матвеева Новосибирск
  • Павел Терентьев Sheridan
  • Анна Спельман
  • Дарья Полякова Владивосток
  • Юрий Вовк Санкт-Петербург
  • Ольга Стасенко Кемерово
  • Светлана Шишкова Самара
  • Ирина Масленникова Белгород
  • Вероника Дедович Сириус
  • Наталья Залётова
  • Елена Георгиева Казань
  • Елена Ануфриева Самара
  • Лариса Самохина Севастополь
  • Татьяна Голдрин Таллин
  • Дмитрий Скиба Пионерский
  • Наталья Бобрицкая
  • Светлана Волкова Нижний Новгород
  • Елена Ермакова Тутаев
  • Анастасия Данилова Челябинск
  • Елена Скороход Курган
  • Олег Петренко Ярославль
  • Алёна Строганова
  • Анастасия Барабанова Чебоксары
  • Татьяна Булдакова Северодвинск
  • Роман Петров
  • Лилия Газизова