Умная йога/Smart yoga
Описание: Занятия проходят в клубах Нижнего Новгорода рядом с вашим домом! Да, я арендую зал там, где вам удобно.
ON-LINE занимаемся по Skype в удобное время.
Можно написать мне в Телеграмм по телефону выше📞
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА МОИХ ЗАНЯТИЯХ:
✅я очень подробно и понятно объясняю выполнение каждой асаны, каждой техники йоги
✅ составляю целительные последовательности асан именно для вас
✅повысим эффективность вашей практики с помощью научного подхода, знаний анатомии и физиологии
✅вы научитесь чувствовать свои мышцы и управлять ими: расслаблять перегруженные мышцы и задействовать слабые
✅вы поймете конструкцию своего тела, взаимосвязь мышц, выполнения асан и самочувствия
✅вы поймете в чем ваша уникальность!
✅научитесь выполнять сложные позы йоги без борьбы с телом
✅прокачаем психосоматические зажимы
✅продышим пранаяму
👍🏻уберем всю боль из тела и психики: снимем блоки и зажимы.
ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ!
Я преподаю йогу и помогаю людям с 2003 года. Являюсь обладателем российских и международных сертификатов по йоге и психосоматике.
СТОИМОСТЬ индивидуального занятия от 2000 рублей.
ВСТУПАЙ В ГРУППУ, ПОЛУЧАЙ СКИДКИ И ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
"Задача врачей состоит в том, чтобы Вы не умерли. Ваша - чтобы вы жили. Почувствуйте разницу"(Михаил Филяев).