Растяжка | SMART STRETСHING | Арамиль
Описание: Меня зовут Анна Варовина и я основательница студии Smart Stretching. Провожу индивидуальные и групповые занятия по стретчингу. За плечами уже более 5 лет работы в этой сфере.
Smart Stretching- это далеко не классическая растяжка. На тренировках вы будете развивать гибкость и баланс, улучшать подвижность суставов и амплитуду движений, избавляться от напряжений в мышцах. Растяжка происходит в комфортной амплитуде, с помощью своей силы.
С ней вы приобретаете полезную гибкость, которая поможет вам двигаться легко и свободно в обычной жизни.