Информация о паблике
- VK ссылка:public185535377
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 793
Жи́ва I Фитнес I Спорт I Нововоронеж
Описание: Студия гармонизации тела и духа.
Главной идеей является концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, здорового питания, разумных физических нагрузок.
Для этого тщательно подобраны и разработаны три направления тренировок:
1) Функциональная двигательная терапия: упражнения для улучшения мобильности, стабильности и функциональности; улучшение функций опорно-двигательного аппарата.
2) Многофункциональные силовые упражнения. Для тонуса мышц и увеличения выносливости, а соответственно энергетического потенциала.
3) Растяжка на все группы мышц. Развитие гибкости и эластичности связок, улучшение мобильности суставов.
А также, дополнительно, программа Anti-Age терапия (face lifting), направленная на омоложение лица.
Кроме физической настройки, вы получаете заряд бодрости и психоэмоциональное восстановление.
Главной идеей является концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, здорового питания, разумных физических нагрузок.
Для этого тщательно подобраны и разработаны три направления тренировок:
1) Функциональная двигательная терапия: упражнения для улучшения мобильности, стабильности и функциональности; улучшение функций опорно-двигательного аппарата.
2) Многофункциональные силовые упражнения. Для тонуса мышц и увеличения выносливости, а соответственно энергетического потенциала.
3) Растяжка на все группы мышц. Развитие гибкости и эластичности связок, улучшение мобильности суставов.
А также, дополнительно, программа Anti-Age терапия (face lifting), направленная на омоложение лица.
Кроме физической настройки, вы получаете заряд бодрости и психоэмоциональное восстановление.
