Фитнес тренер
Описание: Занимаюсь онлайн консультацией по поводу похудения за короткий срок.
Составляю программу тренировок, питания, и индивидуально по вотсапу показываю тренировку и слежу за процессом и результатами каждого подопечного.
Ребят, те кто меня не знает, расскажу о себе не много) 🔥
⠀
✔️Меня зовут Олеся, мне 23 года.
⠀
✔️Свою жизнь в спорт зале я начала с 2012 года. Сначала просто занималась для себя, мне это безумно нравилось и меня очень затянуло туда, потом спустя четыре года я пошла на первые соревновпния по жиму лежа и заняла второе место по Лен. Области🏃🏻♀️.
⠀
✔️Прошло еще время и я поняла что мне хочется чего-то большего, чем просто жим лежа) и я пошла в пауэрлифтинг! Было безумно тяжело, больно и страшно...
⠀
✔️ Но я дошла доконца и сделала за три месяца подготовки первый разряд по пауэрлифтингу) конечно это не женский вид спорта но все же)
⠀
✔️Я перепробовала кучу программ готовых тренировок и написаных моими тренерами и поняла что мне нужно составлять программы самой.
⠀
✔️Теперь я помогаю девушкам похудеть по моей разработанной программе!)
Если делать все так как я вам буду говорить, то результат будет ошеломляющий всего за 3 недели!!!
⠀
Так что жду каждую красотку на крутое перевоплощение себя за три недели💎🏃🏻♀️🌸