БОДИ-БАЛЕТ ЗЕРКАЛО занятия для взрослых
Описание: Хотите стройную фигуру? Осанку балерины? Гибкое тело?
Приглашаю вас на занятия по БОДИ-БАЛЕТУ в группу
от 18 до 60 лет.
Расписание:
-Вторник с 19.30,
-Пятница с 19.30
Адрес: г.Воткинск, ул.Орджоникидзе, 10.
БОДИ-БАЛЕТ – это легкий вариант классического балета, с элементами пилатеса и йоги. В занятие входят упражнения у станка, на ковриках, растяжка и элементы танца. Это хорошая альтернатива для тех, кому не рекомендуются усиленные беговые и силовые тренировки.
РЕЗУЛЬТАТЫ ОТ ЗАНЯТИЙ:
- Изящная и гибкая спина с укрепленным позвоночником сформируют красивую осанку,
- Фигура подтянется, мышцы окрепнут без увеличения.
- Точеная фигурка, стройные ножки, плавные движения рук и грациозное владение телом.
- Легкая походка и красивый силуэт надолго станут вашей визитной карточкой.