Информация о паблике
- VK ссылка:public190688644
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 209949
Фейсфитнес | Гимнастика для лица | Софи Шайн
Описание: Всего 10-15 минут времени на комплекс упражнений, без которых невозможно получить наилучший результат!
На курсе «Азбука Фейсфитнеса» вы:
1️⃣ Поймете без чего НЕЛЬЗЯ начинать тренировки.
2️⃣ Исключите риск ошибок, а значит не навредите себе фейсфитнесом.
3️⃣ Раскроете лицо, разгладите лоб, укрепите кожу век и уберете морщины вокруг глаз.
4️⃣ Изучите упражнения, которые заменят круговую подтяжку лица.
5️⃣ Гармонизируете пропорции лица изнутри, а не поверхностно.
6️⃣ Проработаете жевательные мышцы.
7️⃣ Уберете причину кисетных морщин, носогубок, морщин марионеток.
8️⃣ Вернете губам природный рельеф, сочность.
9️⃣ Подтяните овал лица, уберете второй подбородок и разгладите, удлините шею.
🔟 Научитесь выполнять весь комплекс для красоты и молодости даже лежа в кровати.
✅ Все упражнения безопасны и не дают совершенно никаких побочных действий;
✅ Максимально простые и эффективные;
✅ Занимающие 10-15 минут времени в день (на весь комплекс);
✅ Позволяющие глубоко изучить свою физиологию, а значит понимать первопричины недостатков и уметь с ними бороться;
✅ Просто включаете и занимаетесь вместе с тренером, не тратя время на поиск и изучение отдельных упражнений.
❗️ Автор курса - Софи Шайн, фейсфитнес тренер с 10-летним опытом работы, реабилитолог, медицинский психолог.
На курсе «Азбука Фейсфитнеса» вы:
1️⃣ Поймете без чего НЕЛЬЗЯ начинать тренировки.
2️⃣ Исключите риск ошибок, а значит не навредите себе фейсфитнесом.
3️⃣ Раскроете лицо, разгладите лоб, укрепите кожу век и уберете морщины вокруг глаз.
4️⃣ Изучите упражнения, которые заменят круговую подтяжку лица.
5️⃣ Гармонизируете пропорции лица изнутри, а не поверхностно.
6️⃣ Проработаете жевательные мышцы.
7️⃣ Уберете причину кисетных морщин, носогубок, морщин марионеток.
8️⃣ Вернете губам природный рельеф, сочность.
9️⃣ Подтяните овал лица, уберете второй подбородок и разгладите, удлините шею.
🔟 Научитесь выполнять весь комплекс для красоты и молодости даже лежа в кровати.
✅ Все упражнения безопасны и не дают совершенно никаких побочных действий;
✅ Максимально простые и эффективные;
✅ Занимающие 10-15 минут времени в день (на весь комплекс);
✅ Позволяющие глубоко изучить свою физиологию, а значит понимать первопричины недостатков и уметь с ними бороться;
✅ Просто включаете и занимаетесь вместе с тренером, не тратя время на поиск и изучение отдельных упражнений.
❗️ Автор курса - Софи Шайн, фейсфитнес тренер с 10-летним опытом работы, реабилитолог, медицинский психолог.
