SocialProfiles / VK Люди

Описание: Группа об уличных тренировках с весом собственного тела, питании, саморазвитии, мотивации и обучении в городе Челябинск.

100-дневный воркаут - это бесплатная онлайновая образовательная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм.

WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужны фитнес тренер, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно наладить питание и начать систематически тренироваться.

#воркаут #workout #streetworkout #турник #брусья #отжимания #тренировка