Информация о встрече
- VK ссылка:event191664994
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 1
Регистрация на занятия.
Описание: Fitlove- Умный фитнес.
Цель;
Формирование оптимального функционального состояния человека как триединства (тела, разум, дух)
Задачи:
1. Исследовать для конкретного человека его актуальное состояние, измеряемого с помощью простых и доступных тестов (антропометрические данные- рост вес, измерение и мониторинг АД.,и ЧСС, комплексный тест на функциональное состояние организма, тест на гибкость, тест на силу динамометрия, позно- тонические реакции и т.д)
2. Содействовать человеку в формулировке цели фитнес занятий. (Набор мышечной массы, поддержание формы, снижение веса, и т.д.).
3. Использовать в тренировочных занятиях индивидуальный тренировочный режим составленный совместно с инструктором ( физ,нагрузка, питание, сон, активный отдых, разум,душа, дух)
4. Осуществлять текущий, перспективный контроль маниторинг, результатов тренировочного процесса.
ЦЕННОСТИ:
1.Повышение качества функциональных систем организма. (Структурирование органов и систем, пищеварительная, дыхательная, сердечно сосудистая, нервная, костно мышечная и т.д)
2. Адекватная самооценка (состояние повышенной продуктивности психобиомеханической конструкции под названием ЧЕЛОВЕК)
3. Упорядоченность в использовании своего пространства и времени.
4. Наслаждение движением в процессе повседневных дел.
5. Растущее чувство самодостаточности, самостоятельности, решительности, ответственности как в личной так и социальной жизни.
6. Повышение адаптационных ресурсов, минимизация количества заболеваний, за счёт повышения функциональности иммунной системы.
7. Душевное и психическое и физическое равновесие, сбалансированность и как следствие уверенность в действиях мыслях и чувствах.
Жизнь и состояния, чтобы я не делал(а) у меня получается и мне это нравиться.
8. Осознание своего творческого потенциала и позитивный взгляд на жизнь.
Всех желающих приступить к занятиям вместе с нами, мы рады зарегистрировать по тел. 89049057847 Александр Ковалев.
Или 02.03.2020. по адресу Киселёвск ул. Студенческая 14.
Данный проект реализует. Ковалев Александр Юрьевич. Опыт работы более 20 лет. Эксперт- мастер по компетенции "Физическая культура спорт и фитнес".
Цель;
Формирование оптимального функционального состояния человека как триединства (тела, разум, дух)
Задачи:
1. Исследовать для конкретного человека его актуальное состояние, измеряемого с помощью простых и доступных тестов (антропометрические данные- рост вес, измерение и мониторинг АД.,и ЧСС, комплексный тест на функциональное состояние организма, тест на гибкость, тест на силу динамометрия, позно- тонические реакции и т.д)
2. Содействовать человеку в формулировке цели фитнес занятий. (Набор мышечной массы, поддержание формы, снижение веса, и т.д.).
3. Использовать в тренировочных занятиях индивидуальный тренировочный режим составленный совместно с инструктором ( физ,нагрузка, питание, сон, активный отдых, разум,душа, дух)
4. Осуществлять текущий, перспективный контроль маниторинг, результатов тренировочного процесса.
ЦЕННОСТИ:
1.Повышение качества функциональных систем организма. (Структурирование органов и систем, пищеварительная, дыхательная, сердечно сосудистая, нервная, костно мышечная и т.д)
2. Адекватная самооценка (состояние повышенной продуктивности психобиомеханической конструкции под названием ЧЕЛОВЕК)
3. Упорядоченность в использовании своего пространства и времени.
4. Наслаждение движением в процессе повседневных дел.
5. Растущее чувство самодостаточности, самостоятельности, решительности, ответственности как в личной так и социальной жизни.
6. Повышение адаптационных ресурсов, минимизация количества заболеваний, за счёт повышения функциональности иммунной системы.
7. Душевное и психическое и физическое равновесие, сбалансированность и как следствие уверенность в действиях мыслях и чувствах.
Жизнь и состояния, чтобы я не делал(а) у меня получается и мне это нравиться.
8. Осознание своего творческого потенциала и позитивный взгляд на жизнь.
Всех желающих приступить к занятиям вместе с нами, мы рады зарегистрировать по тел. 89049057847 Александр Ковалев.
Или 02.03.2020. по адресу Киселёвск ул. Студенческая 14.
Данный проект реализует. Ковалев Александр Юрьевич. Опыт работы более 20 лет. Эксперт- мастер по компетенции "Физическая культура спорт и фитнес".
