Знакомство с йогой. Аджна - голос интуиции!
Описание: Как мы будем знакомиться с йогой?
Мы будет работать со своим телом через асаны, пение и дыхание, через ароматерапию.
И конечно - мы будем медитировать.
Мы познакомимся с 7 чакрами.
Чакры это энергетические центры в нашем теле, которые способны получать, накапливать, трансформировать, сохранять и отдавать энергию, которая поступает нам с космоса, от окружающей нас природы, от людей, животных.
Свобода, с которой энергия может перетекать из вселенной в вас и обратно, непосредственным образом определяет состояние вашего здоровья и благополучия.
На семинаре мы узнаем о физическом и психическом состоянии 7 центров и сможем привести его в гармонию.
1-й занятие ГАРМОНИЗАЦИЯ БАЗОВОГО ЦЕНТРА
Ведущая: Касоверская Елена, практик йоги Б.К.С. Айенгара, цигун, аромаконсультант.
Стоимость абонемента на 7 занятий - 2500 руб.
Разовое занятие - 400 руб.
Расписание занятий:
17/08. Первая чакра - закладываем энергетический фундамент.
19/08. Вторая чакра - действуем из сакрального центра.
24/08. Третья чакра - осознаем своею силу.
26/08. Четвертая чакра - открываемся любви.
19/09. Пятая чакра - созидаем. .
25/09. Шестая чакра - раскрытие интуиции. (дата уточняется)
26/09. Седьмая чакра - центр совершенства человека.
Приносите удобную одежду и коврик для йоги.