SocialProfiles / VK Люди

Описание: ПРИВЕТ! МНЕ ЗОВУТ ЖАННА ЧЕРНЫШОВА И Я РАДА, ЧТО ТЫ ЗАГЛЯНУЛ (-А) НА МОЮ СТРАНИЦУ.

Я практикующий психолог, гештальт-терапевт.

В этом пространстве я буду делиться своими мыслями и ощущениями, которые чаще всего возникают спонтанно, как инсайты. Какие-то заметки вынашивались годами и родились только сейчас, а какие-то имеют более импульсивную природу и появляются внезапно, как вспышка.

Мне интересен сам процесс терапии. Это что-то сакральное и по началу не всегда понятное и объяснимое. Кажется, что мы просто беседуем, но беседа эта какая-то особенная. И появляются изменения. Сама жизнь как будто становится многомернее и яснее. Каждый клиент для меня ценен своей уникальностью и неповторимостью. У каждого своя психическая реальность, где есть индивидуальный жизненный опыт, система ценностей, сильные качества и уязвимые места. Мне важно работать бережно и экологично, находя и сохраняя аутентичность клиента. Терапия для меня – это совместный путь, в котором я поддерживаю клиента в его качественных изменениях к лучшей жизни.

Варианты запросов, с чем я работаю:

🌀 СЛОЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЁРОМ. Непонимание, чувство одиночества. Потеря энергии в отношениях. Когда бывает так пусто и тоскливо...
🌀 РАССТАВАНИЕ. Когда очень больно... Или бывает, что отношения есть, но их как будто уже давно нет, есть только страх их окончательной потери.
🌀 ЗЛОСТЬ, ЯРОСТЬ, АГРЕССИЯ. Когда гнева много, но нет понимания, как правильно обходиться с ним, не разрушая всё вокруг, иногда включая и себя.
🌀 АПАТИЯ, БЕССИЛИЕ, ПОТЕРЯ СИЛ. Когда сложно что-то сделать, а ещё сложнее доделать. Гора невыполненных обещаний и никаких ресурсов на их выполнение.
🌀 НЕТ ПОНИМАНИЯ СЕБЯ, СВОЕГО МЕСТА В ЖИЗНИ. Когда сделанное не приносит радости, нет развития. Когда стагнация, застой, нет движения вперёд.
🌀 РОДИТЕЛИ. С ними часто сложно, а порой невозможно быть рядом. Когда много напряжения, непонимания, раздражения. Когда с ними тяжело, а хочется легче или как минимум дальше:)

СТОИМОСТЬ РАБОТЫ:
Встреча по видеосвязи - 2000р (55 минут);
Очный формат - 2500р (55 минут).

ОБО МНЕ(Профессиональное):
✅ В настоящий момент заканчиваю обучение в МГИ (вторая ступень)
✅ Мой опыт регулярной личной терапии с 2016 года, посещаю супервизии
✅ Пишу научную работу о генезе детско-родительских отношений у химически зависимых взрослых. Для получения магистерской степени (МИП, Психоанализ).
✅ Посещаю профессиональные события, конференции, повышаю квалификацию программами дополнительного образования.
✅ Провожу тест чернильных пятен Г. Роршаха. Если хочется начать терапию, но всё равно есть сомнения, страхи и что-то что останавливает, можно начать с этой диагностики. Когда очень сложно начать - мы можем начать вместе. Иногда это мотивирует к терапии. Иногда нет. Ты можешь попробовать.

ОБО МНЕ (Личное):
✅ Родилась 04.02.1985г в г.Душанбе. Жила в частном доме, лазила по крышам, играла с домашними животными. Их было очень много. Из-за военных действий, в 10 лет я и моя семья переехали в Москву.
✅ Моё первое образование в сфере экономики. Больше 10 лет работала в финансовом и налоговом консалтинге. Это было страшно интересно. Радуюсь, что смогла уйти вовремя, почувствовать этот момент.
✅ Была замужем. Развелась. В том возрасте, когда говорят про тикающие часики, а вокруг все подруги уже ведут второго ребёнка в школу. Это было сложно. Но как оказалось, после сложностей открылось невероятное количество новых возможностей
✅ Сейчас в отношениях, в которых хорошо. И что ценно, что я чувствую, что в этих отношениях именно я. И мой партнёр. А не наши маски или какие-то искусственные личности. Это вдохновляет и поддерживает.