Информация о паблике
- VK ссылка:public196497109
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 325
Мозгоправ - мой карманный психолог
Описание: Мобильное приложение "Мозгоправ" по своей сути карманный психолог или психотерапевт.
Этот маленький помощник предназначен помочь вам:
- увидеть, как сильно ваши мысли влияют на ваши эмоции, поведение и в целом на жизнь,
- отличать реальность от домыслов,
- замерить уровень своей тревоги, депрессии, самооценки, способов преодоления стрессов и дисфункциональности мышления,
- вести наблюдение за своими мыслями,
- понимать, почему вы почувствовали именно это,
- осознавать, почему вы повели себя именно так,
- изменять свои мысли, эмоции, поведение,
- делать свою жизнь радостнее и эффективнее.
Платная часть приложения оплачивается однократно.
Этот маленький помощник предназначен помочь вам:
- увидеть, как сильно ваши мысли влияют на ваши эмоции, поведение и в целом на жизнь,
- отличать реальность от домыслов,
- замерить уровень своей тревоги, депрессии, самооценки, способов преодоления стрессов и дисфункциональности мышления,
- вести наблюдение за своими мыслями,
- понимать, почему вы почувствовали именно это,
- осознавать, почему вы повели себя именно так,
- изменять свои мысли, эмоции, поведение,
- делать свою жизнь радостнее и эффективнее.
Платная часть приложения оплачивается однократно.
