SocialProfiles / VK Люди

Описание: Направления, которым вы можете обучиться:

🖤 Exotricks
Тренировки на пилоне, в которых особое внимание уделяется освоению техники выполнения элементов на пилоне

🤍 Pole dance exotic
Самое чувственное и соблазнительное направление танца на пилоне. Элементы на пилоне присутствуют, но в меньшей степени. Акцент делается на хореографию, пластику и музыкальность

🖤 Pole dance exotic 35+
Танцы на пилоне для представительниц самой прекрасной возрастной группы

🤍 Растяжка
Тренировка, направленная на развитие гибкости, пластики, эластичности мышц и подвижности суставов

🖤 Pole dance sport
Интересная альтернатива традиционному фитнесу на основе акробатических элементов на пилоне

🤍 Стройные шпагаты
Комбинация аэробных и силовых упражнении в сочетании с правильной растяжкой для красивых подтянутых ног и идеальных шпагатов

🖤 Йога-фитнес
Сочетание интенсива, ритмичности фитнеса, равномерности йоги и концентрации внимания на своем теле для улучшения гибкости, укрепления мышечного тонуса и освоения физических балансов

🤍 Стрип
Направление представляет собой совокупность хореографии и фитнеса. Владение стилем вселяет уверенность, забываются комплексы. Каждая исполнительница этого стиля непременно будет «звучать» по-своему. Выражение чувств через, наполненную сексуальностью, пластику тела, необыкновенное сочетание резких и медленных, взрывных и плавных движений дарит наблюдающему за танцем завораживающее зрелище.

🖤 Растяжка + пластика тела
Универсальные и специализированные упражнения на развитие гибкости и растяжки.