Правильное движение для творческих натур.
Описание: #ТАНЦЕ-ТЕРАПИЯ - ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ТВОРЧЕСКИХ МАМ И БАБУШЕК С ИСКОРКОЙ ВНУТРИ вместе с практическим телесным психологом, специалистом психо-телесной коррекции и консультантом по жизненным направлениям Ириной Рязановой.
🦠🦠Вы устали от раздражений и недовольств.
Они портят ваше здоровье и отношения.
Но вы хотите чувствовать себя активной, сексуальной и спокойной.
Вас замучили подобные мысли:😇
-Мне никак не расслабиться. Кручусь как белка в колесе.
-Куда делась моя сексуальная энергия, говорят, что в моем возрасте ее должно быть много.
-Неужели меня могут спасти только инъекции и блокады от болей в пояснице и суставах?
-Не хочу подсаживаться на таблетки от давления, но похоже придется.
-Почему муж и дети меня не слышат. Ведь я даю им правильные советы.
-Может быть у меня и горе от ума. Но болезнь Альцгеймера никто не отменял.
Занятия танц -терапии для вас, если вы:
-Умная молодая мама, и постоянно без сил. Вас достали родители, педагоги,начальники. Ваша ключевая проблема- излишняя чувствительность к критике и неумение быстро успокоиться.
-Любящая своих детей и мужа женщина и постоянно волнующаяся за них. Вы хотите, чтобы дети были здоровы, но они часто болеют.Это из-за того, что вы забыли уделять время себе любимой.
-Мудрая молодая бабушка, помогающая детям и внукам .Вы не хотите в будущем стать для них обузой. Ваша задача- заняться собственным развитием и здоровьем.
-Одинокая молодая женщина с ребенком ,но без отношений с мужчинами.Это от неуверенности в своей привлекательности.
-Отличный активный женщина-руководитель. Но у вас часто прихватывает шея, поясница и скачет давления. И вы очень хотите танцевать и чтобы вами восхищались. Необходимо научиться плавным оздоровляющим движениям.
-Творческая женщина, ищущая двигательные занятия. А там где вы занимались, то ли группа распалась, то ли стало скучно, то ли сложно. То ли ведущая часто болеет, то ли не уделяет внимания вашим индивидуальным особенностям.
Что вас ждет на занятии?
-Внимательное отношение к вашим телесным особенностям с учетом вашего сегодняшнего состояния и энергетических характеристик дня и периода.
-Плавные простые, но эффективные растягивающие и силовые танцевальные упражнения из программы йога-данс и элементов танца живота,которые снимают напряжения и даже подтягивают опущенные внутренние органы.И укрепляют их.
А это в свою очередь является базой для эмоционально устойчивого состояния.
-Пластические импровизации под разнообразную приятную музыку разных ритмов и характеров.Они помогают созиданию новых нейронных связей в мозге и развитию вашей выразительной сексуальности.
-Вы с удовольствием прочувствуете движения сказочных образов по методу сказка-терапии.
-Услышите музыку своей души и ее голос в состоянии эмоциональной устойчивости. Это ключик к вашим правильным решениям.
Научитесь простым медитациям для управления эмоциями. И безопасным выходам из них, чтобы ощущать себя заземленно и легко.
Как все будет проходить?
Вы сообщаете мне о своем желании прийти на пробное занятие
здесь.https://vk.me/id163642396
Я уточняю для вас время и место проведения.
Берете с собой удобную для движения одежду и носочки или следочки. И приезжаете за 10-15 мин., чтобы переодеться.
Можно посещать занятия 1-2 раза в неделю, выбрав удобный день и место проведения.
Еще вы узнаете:
+ как разговаривать с вашими уникальными детьми и мужем, чтобы они вас слышали и понимали ваши чувства.
+ как работать с болезненными ощущениями и заболеваниями
+ как самостоятельно договариваться со своими эмоциями
которые разрушают
+ как проявлять свои чувства, которые создают новые благоприятные события.
Занятия проводятся на двух площадках:
- по субботам с 13.00 до 15.00 в психологическом центре Орион по адресу Боткинская 1 А.(рядом с м. Пл. Ленина)
-по среда