SocialProfiles / VK Люди

Описание: Это женская группа для тех, кто хочет оставаться молодой и жизнерадостной. 🌈

Мы не можем повернуть время вспять. Но возможно оставаться здоровыми, активными, энергичными, хорошо выглядеть. Активная жизнь без дряхления и болей. С ясным умом и яркими ощущениями. Да и выглядеть можно моложе лет на 10-15. 🌹

Многие пытаются решить эту проблему с помощью косметики. Но я считаю, что это просто маскировка проблем, вместо их решения. А в перспективе, втирание в кожу синтетики, изнашивает организм еще больше.

Кто-то считает что за здоровье отвечает медицина и начинает ходить по врачам. Одно лечит - другое калечит побочными эффектами. 💊

Я выбрала для себя путь активного образа жизни. Йога, велосипед, пробежки, обливание, плавание, лыжи, коньки, туризм. Я научилась питаться полезно и вкусно. 🥗 И все это без надрыва и больших трудозатрат. 

Я считаю, что здоровье - это не только про тело. Здоровье - это и здоровый ум, здоровая душа, здоровые отношения.. Обо всем этом я пишу здесь.

Если вы тоже на этом пути, я буду рада, если вы составите мне компанию в этой группе! Присоединяйтесь! А если вам чуточку не хватает мотивации, то возможно мой пример подтолкнет вас сделать очередной шаг и стать лучше себя вчерашней!

В работе над собой самое трудное - это начать и не бросить начатое на полпути.

Как в этом помогает группа:

1. Пишете здесь на стене группы, что хотите сделать, чего достичь. Можно написать по результатам. Тут уже не получится "спустить на тормозах" 😊

2. Можете присоединиться в комментариях к чужой инициативе и поддержать ее. Вместе интереснее и легче добиваться результата, особенно, если нужны регулярные действия. 💪🏻

3. Успехи других вдохновляют. 🌈

4. Если вы использовали 1001 способ, которые вам не помогли, то кто-то может подсказать то, что помогло ему. 👍🏻

Для поддержки мотивации у нас в группе действует игровая валюта "Витаминка" 🌕
1 витаминка = 1 рубль.

ЗА ЧТО ВЫДАЮТСЯ ВИТАМИНКИ:

Лайк +1 🌕
Участие в опросе +3 🌕🌕🌕
Подписка на новости +5 🌕🌕🌕🌕🌕
Комментарий к посту, фото или видео +5 🌕🌕🌕🌕🌕
Подписка на марафон "Легкий день" +10 💰
Каждый день голодания в марафоне +50 💰💰💰💰💰
Написать пост +40 💰💰💰💰
Так же можно заработать витаминки в играх и конкурсах.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВИТАМИНКИ

Витаминками можно оплачивать услуги и товары в группе: консультации, марафоны, курсы и т.п.

КАК УЗНАТЬ СКОЛЬКО У МЕНЯ ВИТАМИНОК

Чтобы в любой момент узнать сколько у тебя витаминок, можешь в любое время напиcать в сообщения группы 👉🏻(https://vk.me/stanovlusluchshe) слово "баланс".

КАК ВКЛЮЧИТЬ ПОЛУЧЕНИЕ БОНУСОВ

Бонусы автоматически начисляются для всех, кто подписан на новости группы, марафон или другие рассылки группы. Если вам по какой-то причине не приходят бонусы за активность в группе, напишите в сообщения группы и все заработает.

❗ РУБРИКИ по хэштэгам:

#не_ем@stanovlusluchshe - еженедельные разгрузочные дни

#занимаюсь_йогой@stanovlusluchshe - занятия йогой

#не_ленюсь@stanovlusluchshe - избавляемся от лени и прокрастинации

#смотрю@stanovlusluchshe - фильмы, которые делают нас лучше

#встаю_рано@stanovlusluchshe - ранние подъемы