SocialProfiles / VK Люди

Описание: Меня зовут Афанасьева Дарья, я психолог и Sandplay терапевт.
Песочная терапия – это уникальный метод, который помогает детям и взрослым раскрыть свой внутренний мир, справиться с трудностями и обрести гармонию.

Почему песочная терапия нужна детям?

* Развивает творческий потенциал: Игра с песком стимулирует воображение, фантазию и креативность.
* Снимает стресс и тревогу: Песочница – это безопасное пространство для выражения эмоций и переживаний.
* Улучшает коммуникацию: Дети могут рассказать о своих чувствах и проблемах, играя с песком.
* Повышает самооценку: Успехи в песочной терапии укрепляют уверенность в себе.

Почему песочная терапия нужна взрослым?

* Помогает лучше понять себя: Песок позволяет визуализировать свои мысли, чувства и проблемы.
* Снимает эмоциональное напряжение: Игра с песком помогает расслабиться, отпустить негативные эмоции.
* Повышает самосознание: Песочная терапия помогает осознать свои ценности, потребности и цели.
* Улучшает отношения: Игра с песком может способствовать более глубокому пониманию собственных отношений с другими людьми.

Как проходит сессия?

* Начало: Мы знакомимся, вы рассказываете о своих целях и потребностях.
* Игра: Вы создаете мир в песочнице, используя песок, фигурки.
* Анализ: Мы рассматриваем созданные композиции, анализируем их символизм и осознаем свои невысказанные чувства и желания.
* Заключение: Обсуждаем полученные осознания и делаем выводы, планируем дальнейшие шаги.

Песочная терапия – это прекрасный путь к самопознанию, исцелению и гармонии. Я буду рада сопровождать вас в этом путешествии!

Свяжитесь со мной, чтобы узнать больше!