-27 | Секреты, фитнес
Описание: Заранее отснятый контент выгружается в телеграмм-чат.
Несколько направлений тренировок, которые Вы можете выполнять, как по расписанию, так и в удобное для себя время. Функциональные, силовые и кардио-тренировки, а также стретчинг, пилатес, йога и миофасциальный релиз.
1. Составление индивидуального рациона питания, с учетом всех особенностей организма.
2. Составление индивидуальной тренировочной программы, с приложенными видео материалами и описанием техники выполнения упражнений
3. Корректировка техники
4. Стретчинг и Миофасциальный релиз по запросу клиента
5. Еженедельные отчеты клиента, основанные на фото и замерах
6. Обратная связь от клиента по запросу тренера
7. Так же в стоимость услуги входит одна веб консультация, через удобную для клиента платформу (zoom, facetime и т.д.)
holywrente.ru