Твой нутрициолог
Описание: Самый человечный нутрициолог в твоём окружении
Я не "душнила", я тоже человек и тоже люблю вкусную и не совсем полезную пищу.
Если ты живешь в бешеном ритме и не успеваешь следить за качеством еды, не занимаешься физической нагрузкой и испытываешь по этому поводу разочарование, то МЫ С ТОБОЙ В ОДНОЙ ЛОДКЕ и нам 100% по пути.
Мне нравится подход 80/20, где 20 % - то самое нефильтрованное, пицца, бургер и виноград ✌️
Подписывайся, здесь интересно.