Холотропное дыхание и телесно-ориентированная терапия
Описание: Холотропное дыхание – это самый эффективный и мощный метод в современной психологии. Данный метод вскрывает и навсегда устраняет глубинные проблемы, психологические травмы, комплексы, гармонизирует межличностные отношения, дает мощный оздоровительный эффект, способствует реализации желаний, достижению заветных целей и развитию творческих способностей.
Телесно-ориентированная психотерапия – позволяет: овладеть умением слышать свое тело, быть более восприимчивым к своим ощущениям, чувствам, эмоциям, повысить стрессоустойчивость, освоив приемы расслабления. В процессе работы создаются все условия для разрядки и освобождения от телесных и психологических проблем, мешающих полноценно жить.
Продолжительность тренинга - 4,5 часа.
Стоимость - 500 рублей.
Место проведения: школа № 23, ул. Буденного 4
При себе неоходимо иметь: одежду не стесняющую движений (лучше спортивный костюм) и одеяло или покрывало.