SocialProfiles / VK Люди

Описание: Группа одноименного канала на Youtube.

🌿 Сообщество «Любители ЗОЖ»

Это место, где собираются те, кто хочет быть здоровым, активным и энергичным в любом возрасте.
Наши участники — это в основном взрослые люди от 8 до 100 лет, которые начинают заниматься спортом уже во взрослом возрасте и хотят делать это грамотно и безопасно.

💡 Что вы найдёте в нашем сообществе:

* полезные советы по тренировкам (бег, лыжи, зал, функционал);
* разбор ошибок новичков и подсказки, как их избежать;
* информацию о питании и восстановлении;
* мотивацию и реальные истории участников;
* поддержку единомышленников — ведь вместе двигаться к цели легче!

Мы за спорт без крайностей, без фанатизма, а с любовью к жизни и здоровью.
Здесь каждый может найти для себя то, что поможет чувствовать себя лучше и становиться сильнее.

✨ Если тебе близка эта философия — присоединяйся к нам. Добро пожаловать в «Любители ЗОЖ»!

#беговыелыжи #велотуризм #велопутешествия #марафон #тренажёрный зал #бег`