Информация о паблике

  • VK ссылка:public210736261
  • Тип сообщества: открытое
  • Количество подписчиков: 49

"𝐄𝐒𝐓𝐄𝐓𝐈𝐂𝐀"

Описание: 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️Массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения и профилактики. Он оказывает комплексное воздействие на организм и помогает решить многие проблемы.

‼️Основные эффекты массажа‼️:

👍Улучшение кровообращения: массаж способствует усилению кровотока в пораженной области, что улучшает питание тканей и ускоряет процессы восстановления.
👍Снятие мышечного напряжения: массажные техники помогают расслабить напряженные мышцы, уменьшая болевой синдром и улучшая подвижность.
👍Стимуляция обменных процессов: массаж активизирует метаболизм в тканях, способствуя выведению продуктов распада и насыщению клеток кислородом и питательными веществами.
👍Уменьшение отечности: лимфодренажные техники массажа помогают снизить отечность тканей, уменьшая давление на нервные окончания.
👍Улучшение эластичности связок и сухожилий: регулярный массаж помогает повысить эластичность соединительных тканей, улучшая подвижность позвоночника.
👍Снятие болевого синдрома: массаж способствует выработке эндорфинов - естественных обезболивающих веществ организма.
👍Нормализация мышечного тонуса: массаж помогает восстановить баланс между различными группами мышц, улучшая осанку и снижая нагрузку на позвоночник.

‼️‼️‼️Виды массажа‼️‼️‼️:

🤩Классический массаж: включает в себя поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Этот вид массажа помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и уменьшить боль.
🤩Сегментарный массаж: воздействует на рефлексогенные зоны, связанные с пораженным отделом позвоночника. Помогает снять боль и улучшить функционирование внутренних органов.
🤩Лечебный массаж: комбинирует различные техники для достижения максимального терапевтического эффекта при остеохондрозе.
🤩Баночный массаж: использует вакуумные банки для улучшения кровообращения и лимфооттока в пораженной области.
🤩Медовый массаж: сочетает массажные техники с использованием меда, что способствует улучшению обменных процессов в тканях.
🤩Массаж лица: стимулирует выработку колагена, моделирует овал лица,улучшает цвет лица, снимает отечность, усталость, борется с мелкими морщинки.

Участники

  • Кристина Дерендяева
  • Кристина Бунулу Санкт-Петербург
  • Виктория Серебрянникова Печора
  • Ирина Васильевна Инта
  • Екатерина Старцева
  • Валерия Шинкаревич Инта
  • Екатерина Богатова Инта
  • Люда Филиппова Нарьян-Мар
  • Татьяна Харитонова Инта
  • Любовь Харитонова Инта
  • Мария Селезенева
  • Наталия Артуровна Инта
  • Наталья Гаврикова Инта
  • Ирина Еркашова Инта
  • Лилия Чупрова
  • Nina Serkova Инта
  • Катеринка Рочева Инта
  • Наталья Скопенцова Инта
  • Сузанна Александровна
  • Ольга Филиппова Инта
  • Олька Олька
  • Вероника Максимова
  • Светлана Крымова Инта
  • Надежда Белова Инта
  • Надежда Кузьмина Прокопьевск
  • Олечка Михайлова Инта
  • Людмила Хатанзейская Инта
  • Юлия Дубовик
  • Яна Наградова Инта
  • Анастасия Олеговна
  • Ирина Ананьина
  • Марина Смирнова Инта
  • Алтаева Гульнара Инта
  • Лилия Андреевна Инта
  • Диана Вокуева
  • Кристина Толмачева Инта
  • Светлана Копленко Инта
  • Sandra Aigunova Сыктывкар
  • Анна Сергеевна Сыктывкар
  • Анна Юрьевна Инта
  • Наталья Ипатова Инта
  • Владислава Денисовна Инта
  • Юлия Соболева Инта
  • Елена Федорцова Верхняя Инта
  • Светлана Шарыпова
  • Анастасия Маркова-Зорина
  • Justus Lion
  • Людмила Людмила
  • Ниночка Викторовна