Информация о паблике
- VK ссылка:public211056174
- Тип сообщества: открытое
- Количество подписчиков: 81903
Марина Кострова Про Движение
Описание: Я - Марина Кострова - тренер, эксперт в области здорового движения.
Через работу с движением я учу вас понимать свое тело и не боятся двигаться, даже если есть сколиоз, грыжи, протрузии, артроз, диастаз и прочие проблемы со здоровьем.
В моей группе вы найдёте упражнения от
🔸 боли в пояснице
🔸 напряжения в шее
🔸 боли коленях, стопах
🔸 практики по улучшению дыхания и женского здоровья (работа с мышцами тазового дна)
У меня высшее образование по Физической культуре.
За 13 лет своей работы я уже помогла тысячам учеников от 16 до 85 лет улучшить гибкость, исправить осанку и избавиться от боли в спине и суставах.
✅ Подпишись! Это точно будет полезно 😊
№ 4993206712
https://gosuslugi.ru/snet/679b90d105159e2a5cf41cb3
Через работу с движением я учу вас понимать свое тело и не боятся двигаться, даже если есть сколиоз, грыжи, протрузии, артроз, диастаз и прочие проблемы со здоровьем.
В моей группе вы найдёте упражнения от
🔸 боли в пояснице
🔸 напряжения в шее
🔸 боли коленях, стопах
🔸 практики по улучшению дыхания и женского здоровья (работа с мышцами тазового дна)
У меня высшее образование по Физической культуре.
За 13 лет своей работы я уже помогла тысячам учеников от 16 до 85 лет улучшить гибкость, исправить осанку и избавиться от боли в спине и суставах.
✅ Подпишись! Это точно будет полезно 😊
№ 4993206712
https://gosuslugi.ru/snet/679b90d105159e2a5cf41cb3
