Workout
Описание: Паблик про силовые тренировки, спорт, фитнес и воркаут🔥
Автор - тренер, выступающий спортсмен в направлении воркаут-фристайл🤸♂️
Здесь показываю свои тренировки, эффективные упражнения, делюсь полезной информацией и заряжаю мотивацией!
Занимаюсь составлением программ тренировок и помогаю улучшать физическую форму💪