SocialProfiles / VK Люди

Описание: Рада приветствовать вас в своём блоге! 👋

Меня зовут Анна Бачурина и я помогаю людям с дефицитом массы тела набрать здоровый вес 🙌

Мои убеждения:

> Излишняя худоба это нездорОво.
> Красивое тело может построить каждый с помощью питания и тренировок.
> Образ жизни - это личный выбор и ответственность каждого человека.
> Питание влияет на все сферы нашей жизни.
> Каждый может поменять своё питание.

Я набрала 10 кг.
Все очень нужные.
При этом выгляжу скорее так,
как будто сбросила 10 кг 😄

До этого больше десяти лет
не могла набрать даже 1 кг.

Когда узнала, в чем «секрет»
здорового веса, стало ясно,
что я смогу помочь огромному количеству людей с такой же проблемой, как у меня.

Основные темы, которыми я делюсь в блоге:
- набор веса
- подсчет калорий
- рецепты
- идеи сбалансированных приемов пищи
- мотивация
- моё питание
- мои тренировки
- мой образ жизни