Школа Медитации Красноярск
Описание: 📿«Школа медитации» - это проект, целью которого является обучение искусству медитации всех желающих.
✨Медитация это не уход от реальности, это преображение сознания, благодаря которому можно ещё глубже понимать реальность и изменять её.
🌏Мир сейчас как никогда нуждается в спокойствии, счастье, гармонии, осознанности. Но настоящие перемены начинаются с работы каждого человека над собой, с трансформации собственного сознания и сердца! И искусство медитации, в теории и на практике, подробно учит тому, как можно по-настоящему менять сознание, а значит и судьбу каждого человека в отдельности, и мира в целом.
📖 В основу Школы Медитации легли труды великих мудрецов, наследие священных писаний и личный опыт святых - всё это позволило родиться данному курсу.
👳🏻♀️Ведущий — Николай Федоров (духовное имя Найка Говинда дас) — более 15ти лет занимается серьёзной духовной практикой, в том числе мантра-медитацией, все это время вел отреченный образ жизни, жил в храме. Совершает паломничества по святым местам, ✈ путешественник, 🎹 музыкант, последние 2 года жил и изучал древние тексты в Храмах Индии.
📝В программе встречи:
- теоретическая часть: изучение методик, техник, секретов медитации, настройка на медитацию;
- джапа-медитация: индивидуальное повторение мантры на чётках;
- киртан: совместная мантра-медитация под музыку;
- общение и обсуждение в группах: делимся своим опытом, вдохновением, открытиями.
💎Благодаря «Школе медитации» Вы:
- окунетесь в атмосферу чистого звука, который преображает сознание;
- сонастроите тело, ум и сердце;
- научитесь контролировать ум, а не поддаваться на его уловки;
- разовьёте большую внимательность, сосредоточенность, что повысит успешность и продуктивность во всех сферах жизни;
- глубже осознаете себя, встретитесь с собой настоящим;
- станете более умиротворённым, культивируя счастливое состояние внутри себя;
Программы «Школы медитации» походят еженедельно, в Красноярске и близлежащих городах.
🧘 Расписание программ:
📌каждую субботу:
Кафе «Рада», верхний зал (ул. Каратанова, 17). Начало в 18.30
📌по воскресеньям выездные программы:
Раз в месяц - г. Сосновоборск, Центр йоги «Шакти», (ул. Ленинского Комсомола, 28). Начало в 14.00
Раз в месяц - г. Дивногорск, Йога-центр (улица Дуговая 14, 2-ой этаж, проход через магазин "Фасоль". Начало в 15.00