SocialProfiles / VK Люди

Описание: BANG-BANG CLUB - студия бокса премиум класса, в Москве.
У нас в студии есть несколько направлений:
BOXING | FITBOXING | MUAY THAI | TRX | STRETCHING

Fitboxing - это наша уникальная кардио тренировка 🔥

Пожалуй, самая эффективная кардио тренировка на сегодня! Высокая интенсивность, 45 min без перерыва и до 1000 сожженых kcal 🦾
И весь этот большой объём нагрузки, преодолевается удивительно легко, благодаря, громкой музыке, атмосфере ночного клуба и боксерским упражнениям 🥊🥊🥊

Boxing - это больше силовая тренировка, которая проходит на боксерском ринге и, безусловно, тоже сочетает в себе фитнес упражнения для прокачки всего тела 🔥
Но! Больше внимания уделяется разбору техники бокса 🥊
Тренировка длится 1 час 🤗

MUAY THAI - главное отличие от boxing , что можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей»
За короткий срок тренеры улучшат вашу физическую форму и обучат основам боевых искусств.